Také byste chtÄ›li mÃt takovou postavu?
Nic nenà problém! Anna Sittnerová je na sladké, pÅ™esto si zachovává skvÄ›lou Å¡tÃhlou postavu dÃky tanci a naÅ¡Ã fit stravÄ›! Pestrost. ÄŒerstvost surovin. VýteÄná chuÅ¥ a kvalita je to, co ji pÅ™esvÄ›dÄilo k objednánà a pravidelnému pÅ™Ãsunu naÅ¡ich „krabiÄek“.
AniÄka je profesionálnà taneÄnice v oboru ModernÃho tance na Státnà konzervatoÅ™i.
TanÄenà se vÄ›nuje už od svého dÄ›tstvà a jejà dennà program jsou pravidelné tréninky, kterými se udržuje v kondici nebo trénuje na akce v divadle. PravidelnÄ› mÃvá až pÄ›t tréninků dennÄ›, proto dbá na správnou výživu, která je pro jejà kondiÄku a hlavnÄ› zdravà hodnÄ› důležitá. ObzvláštÄ› po tréninku musà tÄ›lo dostat opÄ›t tu správnou výživu, aby nestrádalo, svaly se posilnily a organismus oživil a osvěžil.
Ale právÄ› „dÃky“ tréninkům nemá tato taneÄnice Äas na pravidelné vaÅ™enà a vymýšlenà té správné výživy tak, aby tÄ›lo vždy dostalo to, co potÅ™ebuje. Jejà práce jà vezme veÅ¡kerý volný Äas a když netrénuje, ráda se jde projÃt a naÄerpat energii v pÅ™ÃrodÄ›.
A právÄ› uÅ¡etÅ™ený Äas u tohoto způsobu stravovánà je pro ni velmi důležitý, protože ten pak může vÄ›novat sama dobÄ› a svým zájmům a konÃÄkům, na které jà Äasu moc nezbývá.
Fit stravu má ráda a dokonce i sama na sobÄ› poznala dÃky pestrosti a kvalitÄ› jÃdel pÅ™Ãliv nové energie! Anna nemá v plánu hubnutÃ, to vzhledem ke své postavÄ› neplánuje, ale potÅ™ebuje pro těžké a mnohdy vysilujÃcà tréninky naÄerpat dostatek energie z vyvážené stravy.
A navÃc jako bonus pro sebe i pro ostatnà zájemce vyzdvihuje to, že jÃdlo je vždy ÄŒERSTVÉ, což u nÄ›kterých krabiÄkových diet, které dÅ™Ãve poznala, nenà vždy až tak moc samozÅ™ejmé.
S podivem ke své postavÄ› miluje sladké, ale dÃky tomu, že FitKichen oplývá zdravými sladkostmi, tÃm vÃce si ji oblÃbila! Obzvlášť oceňuje skvÄ›lé dezerty a jejich rozmanitost a různorodost.
